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日々のお手入れ

2020.09.20

夏のダメージは28日後に到来!秋の美肌ケアを

  1. 夏のダメージは28日後に到来!秋の美肌ケアを

夏の肌ダメージ、秋にリセットできてますか?
実は暑かった日々、あの目も眩むような夏の紫外線をうけた肌のダメージは、秋にやってくるのです。

肌だって、夏バテをするんですよね。
秋に、夏肌の疲れを残さないために。夏の疲れをリセットして、秋にキレイを目指しましょう!


夏に肌疲れ、秋にリセット



夏バテしてしまった肌、リセットしたいですよね。
秋は、ビタミン、ミネラルを積極的に摂取していきましょう。

夏にダメージを受けた肌は、ターンオーバーが乱れているかもしれません。まず、気をつけたいのはコチラ↓

・クレンジング、洗顔
・お肌にしっとり保湿と、水分補給
・ウーシアの美容鍼



実は、一年でいちばん肌が荒れやすいのが「秋」というシーズンなのです。そしてターンオーバーの周期は、28日。

夏がおわり、肌をそのままにしておくとしましょう。紫外線を浴びた肌は乾燥しはじめ、潤いを守る「バリア機能」が低下していくでしょう。

早めに丁寧な洗顔と、保湿ケア、水分ケア。そしてウーシアの美容鍼で、夏に疲れた肌をリセットしておくことを、オススメしますね。


マスクと夏のWコンボを越えた秋



今年の夏は、暑い上に『マスク必須』でしたね。
アツイ。その上、マスクの中は汗でダックダク

マスクを外せばノーメイク状態と、史上まれにみる、女子的に大変だった夏ではないでしょうか? 聞けば「マスク日焼け」なんてものも、存在したとか。

本当にこの夏、がんばりましたよね……!
あの夏を越えた肌には「保湿」と「水分」が必要です。秋のスキンケアは、洗顔後、しっとり保湿で柔らかい肌をこころがけましょう。

むくみ、お肌の調子は、美容鍼で。健康的にお肌を整えていきましょう! 秋のアフターケアを丁寧にほどこして、夏肌の疲れを癒してあげたいですね。


老化の原因の8割は、紫外線



夏のダメージは、山火事のよう。

早めに水分をとって、ほてりを癒すのが大事です。日焼けしたら、まずは冷やして肌を落ち着かせましょう。この夏の暑さに疲れがたまっている事と思います。
そんな時は、こちら↓


【夏のダメージ対策】



・外出時は、スプレー水をシュッと肌にかけて対策を
・ほてりが落ち着いたら、化粧水で保湿



こういった対策で、秋のスキンケアを頑張っていきましょう!
「シミ、シワ、たるみ」の原因の8割が、太陽光線の影響だそうです。お、恐ろしいですね、紫外線……!

加齢による老化って、実は2割程度なのだとか。紫外線が原因による肌の老化を「光老化」と呼びます。ということは、紫外線から秋も肌を守らねばなりませんね。ちょっとコンビニに行く程度でも気を抜かず、「光による老化」を防ぎましょう。

秋もUVケア、紫外線対策はしっかりとしていきたいですね。


秋の肌にたっぷりの癒しを



秋のスキンケアは、夏に残った肌ダメージを考えて、優しいスキンケアを心がけましょう。あと、ストレスを忘れて『たっぷりの睡眠』をとるのも、お肌には大切なこと。

こんな秋のスキンケアは、いかがでしょうか?


1.洗いすぎない洗顔



洗いすぎは、肌に負担がかかります。
洗顔のポイントは、『体温より低いぬるま湯ですすぐ』こと。優しく、手早く、短時間ですすぎましょう。


2.化粧水→乳液は、迅速に



化粧水は水分なので、つけた後は、あっという間に蒸発してしまいます。ですから、化粧水をつけた後は、潤いキープのために、乳液やクリームでお肌にフタをしましょう。


あとは、週時田式美容鍼で肌の内側から、しっかりと美肌力をアップさせていきましょう。ほうれい線や、目の周りのシワ、お顔のむくみや、たるみにも効果がありますよ。

秋のスキンケアで、去年よりもワントーン美しい肌へ。
そして何より、ストレスフリーの生活を心がけましょう。秋は、ゆっくり紅茶でも飲みながら、ほっとする時間を過ごして過ごしてくださいね。


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時田式美容鍼灸は延べ40,000人以上のお客様に
リフトアップ、たるみ、小顔、お顔の左右差やゆがみ、むくみ、ほうれい線、しわ、目のまわりの症状(しわ、くま、目の開き)、ニキビや吹き出物、肌荒れ、お肌のハリ・ツヤ・透明感、乾燥、化粧のり、毛穴の開き、しみ(肝斑)、くすみ、美白、二重あご。。。etcなど
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【原因となる筋肉の改善】と【皮膚上のコラーゲン生成】により本質的な美を追求して参ります。
ウーシア鍼灸院ではお客様の『美と健康』のお悩みについて、
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