憂鬱な雨の、6月。
外におでかけするのも、面倒だし
お気に入りのガラスの器で
花の咲く紅茶でも飲んで、ほっこりしませんか？
ストレスフリーの生活こそが、キレイへの近道。
今回は見てキレイ、飲んで華やか。
美容に最適なお花の咲くお茶、中国茶の特集です。
紀元前より愛されてきた、中国茶。
お茶の器にパッと咲く、その華やかな見た目はもちろんのこと、中国茶には、アンチエイジングに効くお茶、ダイエットに効くお茶など、キレイを愛する人にオススメなお茶がたくさんあります。ご紹介しましょう。
薔薇花茶は、飲む薔薇の雫
バラは4000年もの間
人に愛されてきた歴史を紡ぐ花。
その優雅な薫りは、心を癒すのはもちろんのこと
東洋では「美容茶」として知られ、古の昔より冷え性や貧血によいとされています。また、漢方として処方されることもありました。
体をあたため、貧血や冷え性に効果があるので、内側からキレイになりたい女性には、オススメの花茶です。
優雅な薔薇のつぼみを、そのままお湯に注いでいただく薔薇花茶は
まさに「飲む薔薇」。
その花の雫はほのかに甘く、ホルモンバランスを整える働きがあり、見た目にもキレイなので心が華やぎますね。
東洋の美容茶と呼ばれるだけあって、ステキな効能がありました。
薔薇花茶の効能
・生理痛の時に飲むと、痛みがやわらぐ
・ホルモンバランスを整える
・美肌効果がある
・冷え性に効く
・体があたたまり、血色がよくなる
・肝臓を保護し、慢性胃炎と肝炎に効果がある
できれば透明な硝子のポットで花茶をいただくと、目にも楽しいと思いますよ。
インスタ映えも、間違いないですよね。真紅の薔薇のつぼみを乾燥させて創った、中国特製のローズティー。
お湯を注いでから、３〜４煎もいただけまるので、長くあじわい、楽しめますよ。魅力いっぱいの薔薇花茶なのです。
至高の香り、金木犀のお茶
中国茶の中でも、花そのものが入ったお茶のことを
「花茶」と呼びます。
金木犀の花びらが浮かぶ、桂花茶はとにかく薫りがいいので、トリコになる人も多いお茶。やさしく甘やかな金木犀のお茶の魅力を、書きだしてみました。
・桂花茶(キンモクセイ茶)の効能
・リラックス効果
・ストレス解消
・ノンカフェインなので、寝る前でも飲める
・胃にやさしく、胃炎等を鎮める効果
・皮膚アレルギー、咳止めの効果あり
菊花茶
出典 彩香
https://item.rakuten.co.jp/chinatea/1367005001/?smadid=ba5d3e8c48ec5075&iasid=07rpp_10095__ed_jhvcfnuz_4c_1ce389d0-4520-49bc-b01c-18bd90a1a8b9
琥珀色が鮮やかな「菊花茶」。
カップに入れると花びらが開き、器の中で爛漫の菊が咲きますよ。
菊花茶は、中国では古くから馴染みの深い花茶。
生薬としても、2000年以上前から栽培されていました。
菊の花が健康にいいなんて、ピンとこないかもしれませんが、実は、菊の花をつかった漢方はたくさんあるんですよ。
・菊花茶の効能
・目の疲れ解消
・風邪時の解熱・頭痛解消
・リラックス効果
目の疲れに効くモノ＝ブルーベリー
を連想される方が多いと思いますが、漢方の国、中国では「目の疲れといえば、菊花茶」というのがメジャーとなっています。
古い薬学書には「長く飲み続ければ、老化を遅らせる」という記述もあり、アンチエイジングにも効果的です。スッキリと爽やかな味わいの菊花茶は、お好みで蜂蜜を入れて2煎〜3煎とあじわうのも素敵ですね。
いかがでしたでしょうか？
雨が降りつづく梅雨の時期
器に涼やかに咲く花茶でほっこり、おうちカフェを楽しみましょう。漢方の効能と、やさしい香りにリラックスして、内側からキレイになれたら素敵ですね。
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