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院長のつぶやき

2020.01.31

意外と知らない花粉症

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名古屋市中区の美容鍼灸・鍼灸・刺絡・カッピング ウーシア鍼灸院です。

今年は暖冬ですね。
名古屋が2月に初雪なんて驚きです!
そして寒さも落ち着くと季節は冬から春を迎えます。
寒い季節も終わりだー!と、思った矢先に
あるものが飛び始めます。
そうです、花粉症ですm(__)m


もはや国民病となった花粉症。
その代表格であるスギの花粉症は、
春の風物詩に数えられるほどですね。
いつの間にこんなにも広まったのでしょうか?


実はスギ自体は昔からありましたが、
花粉症の原因になるほど多くはなかったそうです。
戦後、成長が速く利用しやすいと言う理由で、
山にスギが大量に植林されました。


そのスギが成長して花粉を飛ばし始めた
1970年代の後半から患者が急増したそうです。
そしてその数は今も増え続けています。
つまり花粉症は、人災によるものということです!

現在発症していない人も決して油断はできません。
この先もスギ花粉の飛散量はどんどん増え続けると言われておりますので、
残念ながら花粉症の発症リスクは高まっていきます。

ではいざ花粉症になってしまったらどうすれば良いのでしょうか!?

まず自分が花粉症かどうかの判断基準として、

・1週間以上鼻水、鼻づまりが続く
・鼻水が透明
・目がかゆい

などの症状が当てはまれば、おそらく花粉症です。


では、自分でできる花粉対策について考えてみましょう。

★外出時★



☆吸い込まない、寄せ付けないが基本

①マスク
マスクは有効的ですがマスクの隙間に注意が必要です。
隙間のできない自分の顔の形に合うものを選びましょう。
マスクができない場合は、
鼻の穴や周りにワセリンを塗ると多少吸入量を減らすことができます。

②普通のメガネでも効果あり
花粉症用メガネがなければ普通のメガネで対応します。
コンタクトレンズは外すか、上から眼鏡をかけて改質をしましょう。

③服や髪への付着を阻止
ウールなどの毛羽立った繊維は
花粉をキャッチしてしまうのでシーズン中は避けること。
綿、絹などのツルツルした素材の服が効果的です。


★住居★



☆上手に換気し、侵入した花粉は素早く除去!

①寒気が必要!
花粉の季節でも空気の入れ替えは必須です。

②お掃除のポイントはここ!
ほとんどのご家庭では室内に入るとすぐに床に花粉が落ちます。
頻繁に開け閉めする窓や玄関周辺の掃除を念入りにすると良いでしょう。

③空気清浄機は置き場所が重要!
窓の真横に空気清浄機を置くと、
レースカーテンの隙間から侵入した花粉を除去してくれます。
念のためにもう一つ置くのであれば玄関が良いです。


こうした対策をしても症状がひどく、
生活に支障が出る場合は病院に受診し、治療に進むのが良いと思われます。

やはり日頃から、規則正しい生活と栄養と睡眠で
免疫力をしっかり高めておくことが一番大切だと、僕は思います。
その上で鍼灸施術は副交感神経を優位にし、
免疫力を高める効果があると言われておりますのでお勧めです。



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ウーシア鍼灸院は、名古屋市中区金山駅前にある美容鍼院です。
院長の時田祐介は美容鍼の第一人者の下で修行し、鍼灸発祥の地である中国に渡り医師の下で技術を磨き、時田式美容鍼を開発いたしました。時田式美容鍼は業界唯一の長い鍼を用い、筋肉に直接アプローチすることで、効果が十分に行き渡る施術が行えます。インナーマッスルを含めて施術することで、これまでにない効果と持続感を感じられるかと思います。当院では、ひとりひとりに合わせたオーダーメイドの施術を行うため、お客様のライフスタイルからお伺いしています。例えば、筋肉に原因のある症状の場合は、時田式美容鍼を用いて筋肉を鍛える施術を行います。また皮膚に原因のある症状の場合は、真皮層が原因であれば真皮美容鍼、表皮層が原因であればリベルハーブピーリングと原因となっている部位に合わせた施術を行います。時田式美容鍼を用いた施術では、最先端の通電機器を併用し、お顔の筋肉のトレーニング&メンテナンスを行うことにより、血流を促進させ、シワやたるみの改善、むくみ、クマ、筋肉のコリ・張り、小顔に見せたいなど、さまざまな症状に対する効果を期待できます。また、時田式美容鍼による施術は、髪のお悩みに対してもアプローチ可能です。また当院では時田式美容鍼だけでなく、皮膚の内側からの症状には真皮美容鍼を行います。世の中に美容施術は数多くありますが、実は皮膚の深層である真皮に直接働きかけられる施術は少ないのです。真皮美容鍼は真皮層を直接刺激することにより、肌のハリ不足や乾燥、シミ・くすみ・ニキビなどのターンオーバーの問題、美白になりたいなど、さまざまな皮膚のお悩みへの効果を期待できます。一方、皮膚の表層である表皮には、肌を活性化させ、肌質改善やシミ・ニキビ跡などに有効なリベルハーブピーリングという施術を行なっています。当院では、これまでにご紹介した施術に加え、ダイエット鍼や通常の鍼灸、刺絡、カッピングなども人気です。
当院のある名古屋地区に限らず、全国的に見ても長い鍼を用いる美容鍼院はありません。そのため、さらに美しくなりたい全ての方に、名古屋市中区金山駅前のウーシア鍼灸院でしか受けられない独自の美容鍼や美容施術をぜひお試しいただきたいと思います。なお、当院は3週間~4週間に1度のご来院をお勧めしております。